안압(眼壓) 통증이 보내는 신호

안압(眼壓)이란?

안압(Intraocular Pressure)은 눈 안의 액체(안방수)가 눈을 채우며 유지하는 압력을 뜻합니다.

정상적인 안압은 보통 10~21mmHg 사이이며, 이를 초과하거나 감소하면 눈 건강에 문제가 생길 수 있습니다.

 

 

안압(眼壓)  상승을 어떻게 알아차릴 수 있나?

 

▒ 안압이 비정상적으로 상승할때 나타나는  증상

1. 두통과 눈 통증 : 눈 안의 압력이 높아지면 신경이 자극돼 두통이나 눈 주위 통증이 발생합니다.

                               특히 두통은 뇌종양이 아닐까 할 정도로 극심한 통증으로 나타나기도 합니다.

 

2. 시야 흐림 : 안압이 증가하면 망막이나 시신경이 영향을 받아 시야가 희뿌옇게 보일 수 있습니다.

 

3. 빛 번짐과 무지개 현상 : 빛 주변에 무지개 같은 빛 번짐이 보일 때는 안압 상승을 의심해야 합니다.

 

4. 구토와 메스꺼움: 급성 안압 상승은 소화기 증상으로도 나타날 수 있습니다.

 

▒  안압이 급격히 상승할 때 위험성과  응급 처방

● 안압 급성 상승 위험성

안압이 급성으로 상승하게 되면

시신경에 압박이 가해져 혈액 공급이 차단되어, 시신경이 손상될 수 있습니다.

이 상태를 방치하면 영구적으로 시력을 잃을 위험이 있습니다.

● 안압 급성 상승할 때 응급 처치

1.차가운 압박(차거운 수건이나 얼음주머니로 안압 상승된 눈에 냉찜질)으로 안압을 낮춤

2.자세 교정 등으로 안압을 낮추며(눈의 압력을 주는 자세를 피함)

3.병원으로 이동해서  즉시 응급으로  안과 진료 필요 합니다.

  치료하지 않으면 영구적 시력 손상을 초래할 수 있습니다.

 

▒  안압 상승과  관련된 질환

안압 상승은 여러 질환의 전조일 수 있습니다.

대표적인 질환은 다음과 같습니다:

1. 녹내장(Glaucoma)

시신경 손상이 특징이며, 치료하지 않으면 시력을 잃을 수 있습니다.

증상: 초기에는 무증상이지만, 진행되면 시야가 좁아집니다.

2. 고안압증(Ocular Hypertension)

녹내장으로 진행되지는 않았지만, 안압이 정상 범위를 초과한 상태입니다.

정기 검진으로 관찰이 필요합니다.

3. 급성 폐쇄각 녹내장

안압이 급격히 상승하며 응급상황을 초래할 수 있습니다.

증상: 심한 눈 통증, 극심한 두통, 시야 상실, 구토.

 

▒  안압 관련 통증으로 인한 질환 예방법

안압으로 인한 문제를 방지하려면 조기 진단과 관리를 중요시해야 합니다.

1. 정기적인 안과 검진

녹내장 가족력이 있다면 40대부터, 없다면 50대부터 안과 검진을 시작하세요.

2. 생활 습관 개선

●유산소 운동은 안압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

● 수면 자세 : 엎드리거나 눈을 압박하는 자세는 피하세요.

 

● 흡연과 음주 금지 : 혈압과 안압 상승을 유발합니다.

 

▒  안압 관련 약물 및 치료

안압 조절을 위해 안약(코숍, 알파간, 잘라탄 등)이나 먹는 약을 처방받을 수 있습니다.

심한 경우 레이저 치료나 녹내장 수술(섬유주절제술- 물주머니 만드는 수술)이 필요할 수 있습니다.

 

▒  맺음말

저는 개인적으로 급성 안압 상승으로 인해 왼쪽 눈 시신경 70%이상을 손실하였습니다.

뇌종양이 아닐까 할 정도로 상상할 수 없는 극심한 두통과 눈에 통증이  갑자기 찾아왔고 

서둘러 동네 병원으로 가서 안압을 내리는 링거를 맞았지만 시신경 손실을 막을 순 없었습니다.

응급처치 후 대학 병원에서 급성 폐쇄각 녹내장 진단을 받고

녹내장 수술(섬유주절제술- 물주머니 만드는 수술) 해서 영구 시력 상실은 막았지만

수술 받은 지 10년이 지난 지금도 정기 검진을 받고 있습니다.

 

국가 건강 검진이나  정밀 건강 검진의 안과 검진은 소용이 없으니

반드시 안과 정밀 검진을  꼭 받아보시길 권합니다.

특히 가족력이 있으신 분들은 6개월에 한 번씩 안과 정밀 검진을 받아보세요.

 

안압의 이상은 눈 건강의 경고 신호입니다.

통증을 단순한 피로나 노화로 넘기지 말고, 전문의와 상의해 적절한 관리를 받으세요.

눈은 한 번 잃으면 되찾기 어려운 소중한 기관이므로 조기 발견과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요합니다.

 

건강한 눈을 위한 오늘의 실천!

작은 불편함도 놓치지 말고, 안과 검진을 계획해보세요.